Genau genommen bedeutet Metabolic Typing „Individualisierte Stoffwechseltypisierung“, also die Bestimmung Deines persönlichen Stoffwechseltyps. Auf Basis Deines eigenen Stoffwechsels resultieren konkrete und im Alltag anwendbare Ernährungsempfehlungen, die Dir helfen werden, gesünder, vitaler und leistungsfähiger zu leben und Dein Wohlbefinden zu steigern. Um die Wichtigkeit der für Dich optimalen Ernährung darstellbar zu machen, stell Dir einfach vor, dass Nahrung der Treibstoff unseres Organismus ist. Wenn Du den passenden Treibstoff einfüllst, läuft der Motor rund, leistungsstark und ohne Schäden. Wählst Du minderwertigen Treibstoff, verpuffen Möglichkeiten für die optimale Nutzung des zugeführten Treibstoffes, der Motor stottert und im schlimmsten Fall endet alles in einem Motorschaden. Gute Ernährung baut auf einem bestimmten Verhältnis von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten auf und versorgt Dein Körper in Balance mit allen wichtigen Baustoffen, die optimal verwertet werden können. Für weitere Informationen kannst Du dich gerne direkt bei mir melden: info@itispersonal.ch

Durch Analyse, Auswertung und konkrete Ernährungsempfehlungen wird Metabolic Typing Dir als Basis der für Deine richtigen Ernährung dienen. Sie werden Dir Wohlbefinden steigern, Du wirst erhöhte Leistungsfähigkeit bemerken, vitaler und belastbarer sein und gesünder leben. Aufgrund der aufeinander abgestimmten Proteine, Kohlenhydrate und Fette wirst Du Dich ausgeglichen ernähren und trotz erhöhter Nahrungszufuhr überflüssige Fettreserven auf natürliche Art abbauen. Metabolic Typing wird Dein Bewusstsein für den eigenen Körper und dessen Bedürfnisse schulen und Dir klar aufzeigen, welche Nahrungsmittel Dir besonders nutzen und welche Du eher meiden solltest. Du wirst Dich belastbarer, vitaler und wohler fühlen und das auf natürliche Art, ohne Diät oder Einschränkungen, die im Alltag nicht umsetzbar sind.

In unserem Beratungsgespräch geht es vor allem darum, Deine eigenen Ziele festzulegen und herauszufinden, wo Du persönlich im Ernährungsbereich Problemstellungen siehst.
In einem zweiten Schritt werden wir mit Dir eine Analyse durchführen und Dein individuellen Stoffwechseltyp erkennen. Aufgrund dieser Daten wird Dein persönliches Dossier erstellt, welches Dir Aufschluss über Dein Stoffwechseltyp und dessen Besonderheiten gibt. Dazu enthält das Dossier konkrete Empfehlungen zu Nahrungsmitteln, die Du bevorzugst und jenen, die Du meiden solltest, praktische Tipps für den Alltag und allgemeine Trainingsempfehlungen. Außerdem werden gewisse Grundwerte (z. B. der Grad Deiner Vitalität) gemessen und in Werten festgehalten. Diese Werte dienen für eine spätere zweite Analyse als Messlatte für die erreichten Änderungen durch Deine Umstellungen des Ernährungsverhaltens.
Die wichtigsten Eckpunkte des Dossiers besprechen wir mit Dir, gebe Dir Erfahrungswerte und Tipps für den Einsatz im Alltag. Als letzten Teil der Beratung legen wir gemeinsam mit Dir einen flexiblen Ernährungsplan für Deine optimale Ernährung aus, wo Du das maximale Nutzen ziehen kannst. Besprechung, Analyse, Beratung und Auswertung dauern gesamthaft ca. 2 Stunden.

Abhängig von Deinen Zielsetzung kannst Du die angestrebten Ziele durch weitere Aktivitäten z.B. mit dem EMS-Training unterstützen, fördern und festigen.

Solltest Du auch nach dem Lesen der hier gestellten Informationen noch offene Fragen haben oder unverbindlich Kontakt für die Besprechung individueller Hindernisse haben, zögere nicht, mit mir Kontakt via Email oder Mobiltelefon Kontakt aufzunehmen. Ich bin sicher, dass ich Dir die gesuchten Antworten liefern kann und Dir von diesem hervorragenden Produkt profitieren wirst.
Gebe Dir einen Ruck und melde Dich noch heute – ich bin da für Dich.

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